Как похудеть в июне: Смотрите запись эфира!
Представляем вашему вниманию запись эксклюзивного эфира на тему "Худеем вместе в июне!" Если вы ищете эффективные методы, поддержку и мотивацию, чтобы привести себя в форму этим летом, этот материал для вас.
В этом выпуске вы найдете ценные советы от экспертов, практические рекомендации по питанию и физическим нагрузкам, а также ответы на часто задаваемые вопросы о процессе снижения веса. Не упустите возможность получить заряд вдохновения и начать свой путь к стройности уже сегодня!
Присоединяйтесь к нам и добивайтесь своих целей вместе!
Свежие материалы — Здоровье и медицина
Витамин B1 (Тиамин): Важность для организма и последствия дефицита
Тиамин, известный как витамин B1, стал первым открытым витамином. Он играет фундаментальную роль в энергетическом обмене, преобразуя углеводы в необходимую для жизнедеятельности энергию через участие в ферментативных реакциях клеточного дыхания. При недостатке тиамина в первую очередь страдают
Программа «Жить здорово!» от 23.06.2026
Лето в разгаре! Дата эфира: 23 июня 2026 г. Участники: Елена Малышева Михаил Коновалов Герман Гандельман Андрей Продеус С больной головы на здоровую не перекладывай! Три причины головной боли, о которых вы не знали. Продлеваем себе жизнь с помощью домашней зелени. Красивые грядки
Центр вселенной: почему выживаемость при раке зависит от обычной зубной щётки
Полость рта — это не просто инструмент для дегустации стейков и красивых улыбок. Современные клинические исследования показывают, что состояние полости рта напрямую влияет на качество жизни, переносимость противоопухолевого лечения и способность пациента завершить терапию без вынужденных перерывов.
Программа «Жить здорово!» от 24.06.2026
Лето в разгаре! Дата эфира: 23 июня 2026 г. Участники: Елена Малышева Михаил Коновалов Герман Гандельман Андрей Продеус Почему блондинок принято считать глуповатыми? Разделяет ли это мнение наука? Открываем секреты белого цвета волос. Гадаем на ромашке. Из чего готовят ромашковый ч
Иглы в спину: почему коврик с шипами помогает здесь и сейчас, но бесполезен в долгосрочной перспективе
Яркие коврики с пластиковыми шипами сегодня есть едва ли не в каждой спальне. Маркетологи обещают избавление от боли в пояснице, расслабление и чуть ли не исцеление от хронических заболеваний. Однако доказательная медицина смотрит на этот девайс без лишнего восторга. Клинические исследования показыв
Программа «Жить здорово!» от 22.06.2026
Лето в разгаре! Дата эфира: 23 июня 2026 г. Участники: Елена Малышева Михаил Коновалов Герман Гандельман Андрей Продеус Если вы собрались в путешествие на Байкал, обязательно сделайте прививки! Радости и угрозы байкальской природы. Солдатская каша — сила наша! Готовим настоящую сол