Что делать, если потерли глаза грязными руками, нося контактные линзы

Неосторожное касание лица грязными руками может привести к попаданию в глаза пыли, косметики и бактерий. Для пользователей контактных линз это особенно опасно, поскольку даже легкое прикосновение способно вызвать серьезное воспаление в течение нескольких часов.

Самолечение в таких случаях крайне нежелательно, так как оно может исказить симптомы и затруднить постановку точного диагноза офтальмологом. При случайном контакте глаз с грязными руками, особенно при ношении линз, рекомендуется следовать следующему протоколу действий:

Протокол действий при загрязнении глаз с линзами

1. Снимите линзы

Контактная линза, находясь на роговице, становится благоприятной средой для скопления загрязнений. Поэтому необходимо как можно быстрее удалить линзы. Однако перед этим тщательно вымойте руки с мылом и насухо вытрите их чистым безворсовым полотенцем.

2. Утилизируйте или очистите линзы

После снятия линз утилизируйте их. Одноразовые линзы сразу выбросьте. Линзы плановой замены следует тщательно очистить и дезинфицировать в свежем растворе для линз в контейнере минимум на 6 часов.

3. Промойте глаза

Промойте глаза. Для этого используйте аптечный физиологический раствор (0,9% хлорид натрия) или специальные увлажняющие глазные капли без консервантов.

4. Закапайте увлажняющие капли

Запрокиньте голову, осторожно оттяните нижнее веко чистым пальцем и закапайте 1–2 капли препарата непосредственно в конъюнктивальный мешок.

Закройте глаз, избегая зажмуривания, чтобы раствор не вытек. Мягко сомкните веки и слегка прижмите внутренний уголок глаза у переносицы на 1–2 минуты, это поможет удержать препарат на роговице.

5. Обращение к офтальмологу

Если спустя несколько часов покраснение не исчезает, или появляются дополнительные симптомы, такие как боль, повышенная чувствительность к свету (светобоязнь) или ощущение инородного тела (песка) в глазу, немедленно обратитесь к врачу для профессионального осмотра и назначения необходимых препаратов, возможно, антибактериальных.